Off Record
Formation IA en ligne · à votre rythme

La formation IA en ligne pour passer à l'action.

Une formation IA en ligne 100 % à votre rythme pour maîtriser ChatGPT, l'IA générative et les bons prompts. 6 modules, +75 leçons concrètes — sans jargon, sans théorie inutile, uniquement des cas d'usage applicables dès demain.

Découvrir le programme Accéder à la formation

En bref

  • 6modules thématiques
  • +75leçons concrètes
  • 8 hde formation en ligne
  • 100 %en ligne, à votre rythme

Votre niveau

Vous reconnaissez-vous ?

Dans 12 mois, l'écart sera fait. Les deux scénarios commencent aujourd'hui — par une décision.

Aujourd'hui

Vous subissez l'IA

  • Vous ouvrez ChatGPT de temps en temps, sans méthode claire
  • Votre productivité stagne, alors que les métiers exposés à l'IA voient la leur progresser nettement plus vite (PwC AI Jobs Barometer)
  • Vous perdez plusieurs heures par semaine sur des tâches répétitives
  • Vous craignez de mal faire avec les données de votre entreprise
  • Vous ne savez pas utiliser l'IA avec Excel
  • Vous gérez vos urgences pro seul·e, sans méthode dédiée
  • Vous ne maîtrisez pas encore l'art du prompt

Avec Off Record

Vous maîtrisez l'IA

  • Vous utilisez l'IA chaque jour avec une méthode rodée
  • Vous rejoignez les métiers dont la productivité progresse le plus vite grâce à l'IA
  • Vous gagnez plusieurs heures par jour sur vos tâches récurrentes
  • Vous protégez vos données et celles de votre entreprise
  • Vous maîtrisez Excel et vos tableurs grâce à l'IA
  • Vous traitez vos urgences pro avec méthode
  • Vous devenez la référence prompt de votre équipe

Le programme

6 modules. 6 semaines. À votre rythme.

Une roadmap claire d'un mois et demi. Chaque semaine, un module — déroulez celui qui vous intéresse pour voir le détail.

01

Semaine 1

Les fondations

Maîtriser les bases de l'IA

Comprendre, sécuriser, choisir le bon outil.

Ce que vous saurez faire
  • Comprendre le fonctionnement de l'IA
  • Limiter les hallucinations
  • Protéger vos données
  • Créer des images en 1 minute
  • Maîtriser ChatGPT, Claude, Perplexity

+ 9 leçons

02

Semaine 2

Cas concrets

10 mises en situation pro

Applicables dès le lundi matin.

Ce que vous saurez faire
  • Valoriser son travail auprès de la direction
  • Maîtriser Excel sans rien y connaître
  • Créer une étude de marché complète
  • Préparer un brief client béton

+ 7 leçons

03

Semaine 3

Productivité

Gagner +3 h par jour

Industrialiser ce qui prend du temps.

Ce que vous saurez faire
  • Traiter 3× plus de tâches
  • Améliorer l'IA grâce à vos retours
  • Transcrire et exploiter vos notes vocales

+ 10 leçons

04

Semaine 4

Prompts avancés

Roi · reine des prompts

La compétence n°1 de 2026.

Ce que vous saurez faire
  • Donner un rôle à l'IA
  • Personnaliser avec votre ton
  • Rédiger un email délicat
  • Les 3 erreurs classiques à éviter
  • La technique ping-pong

+ 10 leçons

05

Semaine 5

Carrière

Booster votre carrière

CV, LinkedIn, candidature, bilan.

Ce que vous saurez faire
  • Refaire son CV
  • Améliorer son profil LinkedIn
  • Rédiger une candidature gagnante
  • Faire un bilan de compétences

+ 8 leçons

06

Semaine 6

Situations critiques

L'IA en situation d'urgence

Quand le temps manque et l'enjeu est haut.

Ce que vous saurez faire
  • Faire une synthèse de document en 5 min
  • Préparer une prise de parole en public
  • Négocier une augmentation

+ 9 leçons

Comment ça marche

Une formation pensée pour des vies déjà bien remplies.

100 % en ligne

Toutes les leçons en vidéo, accessibles sur ordinateur, tablette ou mobile.

À votre rythme

Vous démarrez quand vous voulez, vous avancez à votre cadence — accès illimité.

Cas d'usage réels

Pas de théorie inutile : chaque leçon part d'une situation pro concrète.

Pauline Ebel et Octave Laurentin, formateurs des modules Off Record

Vos formateurs

Pauline Ebel & Octave Laurentin.

Les deux cofondateurs d'Off Record forment eux-mêmes chaque module. Pauline a formé plus de 5 000 personnes à l'IA et publié 2 livres aux éditions First. Octave anime l'AI Manager Club, le premier club français de responsables IA.

+5 000 personnes forméesAI Manager Club ↗2 livres First150k abonnés ↗

Ils en parlent

Ce que disent nos clients.

Questions fréquentes

Formation IA : vos questions.

La formation IA est-elle éligible au CPF ?+

Oui. Notre formation IA est éligible au CPF. Contactez-nous pour finaliser votre dossier (salarié, indépendant, demandeur d'emploi) : nous préparons la documentation administrative et vous accompagnons sur les démarches OPCO si besoin.

Existe-t-il une formation IA gratuite ?+

Nos livres blancs et ressources sont accessibles gratuitement. La formation complète (6 modules, +75 leçons) est un parcours payant 100 % en ligne, pensé pour produire des résultats mesurables sur votre quotidien professionnel.

La formation est-elle certifiante ?+

Chaque module donne lieu à une attestation de suivi Off Record. Pour une certification reconnue ou un financement OPCO, écrivez-nous : nous adaptons le parcours et la documentation administrative.

Sur quels outils porte la formation ?+

ChatGPT, Claude, Perplexity, génération d'images, et l'intégration de l'IA générative dans vos outils du quotidien (Excel, mail, recherche, prise de notes vocales).

Prêt à faire de l'IA votre superpouvoir ?

Démarrez les 6 modules en ligne, à votre rythme — ou écrivez-nous pour un parcours sur-mesure.

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